Épisode 103 – Lassitude amoureuse : reconnaître la lassitude qui se confond avec la fin d’amour
Tu portes peut-être depuis des mois, parfois des années, cette phrase que tu n’oses pas dire : «…
Épisode 102 – La charge mentale qui abîme le couple : la rancœur qui s’installe en silence
Pourquoi parler de la charge mentale dans le couple La charge mentale est devenue un mot du…
Épisode 101 – Quand on ne se parle plus vraiment
Une distance qui s’installe sans bruit Il y a une scène que beaucoup de couples connaissent sans…
Épisode 100 – Pourquoi vous vous disputez toujours pour les mêmes choses
Une scène que presque tous les couples connaissent C’est le premier jour des vacances, vous êtes…
Épisode 99 – Personne ne pourra jamais assez vous rassurer : sortir du besoin d’être rassuré dans le couple
Tu reçois des « je t’aime », des preuves, de l’attention, et pourtant la peur revient toujours. Ou…
Épisode 98 – Jalousie dans le couple : pourquoi tu vérifies, contrôles, surveilles (et comment en sortir)
Tu attrapes son téléphone quand il est sous la douche. Tu regardes l’heure de sa dernière…
Épisode 97 – Aimer sans se perdre : ne plus s’oublier dans son couple
Tu dis oui quand tu penses non, tu ranges tes envies pour ne pas déranger, tu anticipes l’humeur…
Épisode 96 – La dépendance affective chez la femme : ce qu’on prend pour de l’amour
On imagine presque toujours la dépendance affective au féminin, et pour une fois ce n’est pas faux…
Épisode 95 – La dépendance affective chez l’homme : le visage qu’on ne voit pas
On imagine presque toujours la dépendance affective au féminin : une femme qui attend un message,…
Épisode 94- Se sentir seul dans son couple : quand attendre est devenu une habitude
Tu ne te disputes pas. Tu ne fais pas de crise. Tu rentres le soir, tu fais ce que tu as à faire,…
Épisode 93 – Sortir de l’attente dans le couple : pourquoi attendre que l’autre change vous épuise
Attendre. Attendre qu’il comprenne. Attendre qu’elle propose. Attendre qu’il s’excuse. Attendre…
Épisode 92 – Poser ses limites dans le couple sans culpabiliser : l’art de dire non avec amour
Dire non à quelqu’un qu’on aime peut sembler simple. Pourtant, dans la vie de couple, ce mot court…
Épisode 91 – Quand la culpabilité guide votre relation : ce que dit la psychologie du couple
Vous êtes parfois la première à vous excuser, avant même d’avoir compris ce qui s’est passé. Vous…
Épisode 90 – Grandir à deux : pourquoi le changement renforce votre couple
Grandir à deux : et si le changement n’était pas une menace pour votre couple ? Nous aspirons tous…
Lutte de pouvoir dans le couple : comment en sortir ?
Lutte de pouvoir dans le couple : quand s’aimer ne suffit plus à se comprendre C’est le paradoxe…
Épisode 89 – Se faire accompagner : signe de maturité ou d’échec ?
Se faire accompagner : et si c’était le plus grand signe de maturité de votre couple ? Il existe…
Sortir de la boucle des reproches : l’architecture du couple
Sortir de la boucle des reproches : quand le couple vit dans la réaction Il y a des questions qui…
Épisode 88 – S’oublier dans le couple : comment les micro-renoncements abîment la relation de couple
S’oublier dans son couple : le piège invisible des micro-renoncements Avez-vous déjà ressenti…
Couple ou amitié parentale : comment savoir s’il faut se réengager ?
Couple ou amitié parentale : comment franchir le dernier cap ? Aujourd’hui, j’ai envie de répondre…
Respect dans le couple : attention aux signaux faibles banalisés
Respect dans le couple : ces signaux faibles que l’on banalise trop On imagine souvent que le…
Trahison et isolement : comment se reconstruire ?
Surmonter la trahison et l’isolement : quand le lien ne protège plus Nous abordons aujourd’hui une…
Couple et rancœur : comment se reconnecter avant bébé ?
Dépasser la rancœur en couple : comment se reconnecter avant l’arrivée de bébé ? Nous abordons…
Expatriation en couple : le crash test que beaucoup sous-estiment
Expatriation en couple : le crash test que beaucoup sous-estiment L’expatriation est souvent…
Vie commune : pourquoi la complicité des débuts semble s’évanouir ?
Vie commune : pourquoi la complicité des débuts semble s’évanouir ? Aujourd’hui, nous explorons…
Blessures du couple : comprendre ses réactions pour s’apaiser
Blessures du couple : comprendre ses réactions pour s’apaiser Vous est-il déjà arrivé qu’une…
Rupture et signaux non perçus : comment savoir s’il faut lutter ?
Rupture et signaux non perçus : comment savoir s’il faut lutter ? Aujourd’hui, nous abordons une…
Entreprendre sa vie et son couple : Le pouvoir de la responsabilité individuelle
Entreprendre sa vie et son couple : Le pouvoir de la responsabilité individuelle Vous arrive-t-il…
Séparation matérielle : gérer la logistique et l’espoir
Séparation matérielle et espoir : comment gérer ce « grand écart » ? Bienvenue dans ce 12ème…
Épisode 83 – Partir ou rester ? Comprendre l’indécision qui vous vole votre paix intérieure
« Partir ou rester ? » Cette petite question, si simple en apparence, est probablement l’une des…
Dépendance affective : sortir du cycle de la drogue
Dépendance affective : quand l’amour devient une drogue Aujourd’hui, nous explorons une situation…
Complice ou colocataire ? 5 clés pour rallumer la flamme
Retrouver la complicité : et si ce n’était pas la fin de l’amour ? Vous rentrez le soir, épuisée…
Mari qui érige des murs : sortir du cercle vicieux
Mon mari érige des murs : comment retrouver un dialogue sans l’étouffer ? Nous explorons…
Harmonie maison et couple : les conseils de Valérie Fayolle
La maison : miroir de nos tensions ou socle de notre harmonie ? C’est une joie immense de partager…
Vivre ensemble à 45 ans : comment choisir son chez-soi ?
Vivre ensemble à 45 ans : chez toi, chez moi… ou ailleurs ? Je suis très heureuse de vous…
Épisode 81 Couple : les coûts invisibles des reproches et comment en sortir
Le coût invisible des reproches : quand la survie remplace l’amour Quel est le prix le plus élevé…
Crise de couple et déni : peut-on reconstruire quand l’autre refuse de voir ?
Crise de couple et déni : peut-on reconstruire quand l’autre refuse de voir ? Nous abordons…
Épisode 80 Couple : pourquoi le cercle des reproches nous détruit?
Le cercle des reproches : pourquoi votre cerveau passe en mode survie Imaginez cette scène : vous…
Mon conjoint veut partir : comment gérer l’espoir et la cohabitation ?
Mon conjoint veut partir : gérer l’espoir et la cohabitation Vous vivez peut-être encore sous le…
Épisode 79 Disputes de couple : Pourquoi plus je cherche à communiquer, plus il me fuit ?
Disputes de couple : Pourquoi plus je cherche à communiquer, plus il me fuit ? C’est un scénario…
Partenaire toxique : Quand la peur vous empêche de partir
Partenaire toxique : Quand la peur vous empêche de partir Il y a des relations qui ne brisent pas…
Épisode 78 Hypersensibilité en couple : Comment arrêter de s’excuser d’exister ?
« Tu prends tout trop à cœur », « Tu es compliquée »… Si vous êtes hypersensible, vous avez…
Rupture : Pourquoi il ne vous manque que par habitude (et comment s’en sortir)
Rupture : Pourquoi il ne vous manque que par habitude (et comment s’en sortir) C’est une sensation…
Épisode 77 “Conflits de couple : 3 Saboteurs invisibles qui pilotent vos réactions”
Quand la volonté lâche : Qui pilote vraiment votre couple ? Nous l’avons vu : votre volonté est…
Face au déni du partenaire : Existe-t-il une clé magique ?
Face au déni du partenaire : Existe-t-il une « clé magique » ? C’est l’histoire d’une fatigue…
Épisode 76“Pourquoi vous explosez pour une « simple » paire de chaussettes (et pourquoi la volonté ne suffit plus)”
Pourquoi vous explosez pour une « simple » chaussette (et pourquoi vous n’êtes pas folle) « Mais…
Partir ou rester : Quand la pitié a remplacé l’amour
Partir ou rester : Quand la pitié a remplacé l’amour C’est une question qui hante les nuits de…
Comment améliorer notre communication et éviter que mon propre agacement ne me pousse à partir ?
Comment améliorer notre communication et éviter que mon propre agacement ne me pousse à partir ?…
Comment puis-je travailler sur ma propre hypersensibilité pour ne plus me laisser dévaster par mon conjoint ?
Comment puis-je travailler sur ma propre hypersensibilité pour ne plus me laisser dévaster par mon…
Comment se réaligner pour solidifier notre couple et éviter la séparation ?
Comment se réaligner pour solidifier notre couple et éviter la séparation ? C’est la question…
Seul(e) face à vos questions de couple ? Un nouvel espace pour avancer pas à pas
Seul(e) face à vos questions de couple ? Un nouvel espace pour avancer pas à pas Avez-vous parfois…
Épisode 75“Oser la paix dans le couple plutôt que d’avoir raison”
Victime, Sauveur ou Persécuteur ? Découvrez comment ces 3 rôles ruinent votre relation et comment…
Épisode 74“Oser des fêtes sans crise ni silence – partie 2”
Sécure, Évitant ou Anxieux ? Découvrez comment votre style d’attachement provoque crises ou…
Épisode 73“Oser des fêtes sans crise ni silence – partie 1”
Pourquoi les fêtes virent-elles au cauchemar dans le couple ? Comprenez les mécanismes de « crise…
Épisode Spécial “Carrière et Couple : Oser prendre sa place et arrêter de subir” avec Elodie Bonnans
Céline Domecq et Elodie Bonnans brisent les tabous sur la place des femmes en entreprise et font…
Épisode 72“Quand nos rêves individuels bousculent le couple”
Rêves personnels et vie de couple : concilier aspirations et complicité Dans ce 72ᵉ épisode du…
Épisode 71“Quand nos horloges internes se croisent : chronotypes et complicité”
Quand nos horloges internes se croisent : chronotypes et complicité Dans ce 71ᵉ épisode du podcast…
Épisode 70“Aimer sans se blesser : et si la compassion était la clé ?”
Aimer sans se blesser : et si la compassion était la clé ? Empathie et compassion : deux postures…
Épisode 69“Quand l’un avance et l’autre freine : les décalages d’élan dans le couple”
Dans cet épisode, j’aborde un sujet aussi fréquent que silencieux dans la vie à deux : ces moments…
Épisode 68“L’harmonie à tout prix ? Quand vouloir éviter les conflits fragilise le lien ”
Dans cet épisode, je vous propose un regard différent, peut-être un peu déstabilisant… mais…
Épisode 67“Intimité & Bonheur pour être heureux en couple”
J e vous propose d’explorer les cinq sphères d’intimité qui construisent, ensemble, le socle du…
Épisode 66“L’amour à tout prix : ce que cache la dépendance affective”
Dans certains couples, on aime fort. On donne beaucoup. On espère intensément. Mais derrière ce…
Épisode 65“Quand l’amour se mêle au pouvoir : ce que vous ne voyez pas dans votre couple”
Dans les relations amoureuses, le mot « pouvoir » dérange. Il évoque une lutte, une opposition, une…
Épisode 64 “Cultiver l’énergie du changement dans votre couple tout au long de l’année”
Le changement dans le couple : menace ou force vitale ? Le changement dans le couple : menace ou…
Épisode 63 “Les émotions dans le couple : faire de l’hypersensibilité une force – partie 2”
L’hypersensibilité dans le couple peut être une force… mais aussi une source d’incompréhensions…
Épisode 62 “Les émotions dans le couple : faire de l’hypersensibilité une force – Partie 1”
Les émotions dans le couple : faire de l’hypersensibilité une force – Partie 1 Les émotions sont…
Épisode 61 “Développez une relation de couple saine, c’est possible”
Avoir une relation de couple saine : un idéal ou une réalité accessible ? Peut-on réellement…
Épisode 60 “Les désaccords comme miroir de nos peurs et de nos vulnérabilités”
Les désaccords dans le couple : un miroir de nos peurs et de nos vulnérabilités Pourquoi les…
Épisode 59 “Quand les mots ne viennent plus : le blocage dans la communication de couple”
Découvrez les origines profondes des blocages communicationnels dans le couple et leur impact…
Épisode 58 “Le besoin d’avoir raison en couple : d’où vient-il et que dit-il sur nous ?”
Découvrez pourquoi le besoin d’avoir raison en couple est si présent et ce qu’il révèle sur vous…
Épisode 57 “Et si le bonheur en couple dépendait de vous, pas de l’autre ?”
Et si le bonheur en couple dépendait de vous, et non de l’autre ? Dans ce 57ème épisode de mon…
Épisode 56 “Pourquoi certaines disputes de couple semblent-elles sans fin ?”
Dans la vie de couple, il est tout à fait normal de se disputer.Les conflits font partie de la…
Épisode Spécial Interview avec Raphaelle Gasse “Crise ou transition de vie ?”
Entre 40 et 50 ans, nombreux sont les couples et individus qui traversent une phase de…
Épisode 55 “Pourquoi certains couples répètent-ils les mêmes erreurs ?”
Dans les relations amoureuses, il est courant de se retrouver pris dans des schémas…
Épisode 54 “Le sentiment d’abus dans la relation”
Découvrez comment identifier et comprendre le sentiment d’abus dans une relation de couple.Ce…
Épisode 53“Le sentiment d’humiliation dans la relation”
Dans ce 53 épisode, découvrez le sujet aussi délicat que fondamental : l’humiliation dans la…
Épisode 52”Le sentiment d’injustice dans votre couple”
Dans ce 52ème épisode de ma série sur les blessures émotionnelles en couple, je me penche sur le…
Épisode 51“Au coeur de la trahison dans la relation”
Dans ce 51ème épisode de mon podcast “Au coeur de la trahison dans le couple”, j’aborde un sujet…
Épisode 50“Ce sentiment d’abandon qui vous éloigne de votre partenaire”
Dans ce 50ème épisode de mon podcast, j’aborde le sentiment d’abandon et comment il peut…
Épisode 49“Pourquoi le sentiment de rejet fait si mal dans votre couple ?”
Dans ce 49ème épisode, je vous parle du sentiment de rejet dans les relations de couple et…
Épisode 48 Comment les crises de la vie influencent-elles notre vision de la relation ?
Le 48e épisode du podcast « Les chemins du Couple » aborde le sujet des crises de la vie et de…
Épisode 47 Pourquoi est-il important d’accepter de se faire aider pour soi et pour son couple
Dans cet épisode, je vous invite à explorer pourquoi accepter de se faire aider est crucial, tant…
Épisode 46 Pourquoi le pardon est-il plus difficile avec ceux qu’on aime ?
Dans ce 46ème épisode, je développe un sujet fondamental pour la santé et la durabilité des…
Épisode 45 Pourquoi est-il si difficile de quitter une relation qui ne nous épanouit plus ?
Dans cet épisode, je continue de vous accompagner dans le sujet de la relation de couple en…
Épisode 44 Pourquoi la vulnérabilité est-elle une force dans le couple ?
Découvrez dans ce 44ème épisode pourquoi la vulnérabilité, souvent perçue comme une faiblesse, est…
Épisode 43 Qu’est-ce qui change quand on comprend vraiment son partenaire ?
Dans ce nouvel épisode du podcast “Les chemins du couple”, je répond à cette question : « Qu’est-ce…
Épisode 42 Pourquoi certains couples survivent-ils aux crises alors que d’autres non ?
Dans cet épisode, je réponds à une question que de nombreux couple se pose : Pourquoi certains…
Pourquoi la reconnaissance est-elle cruciale dans un couple ?- Episode 41
Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de la reconnaissance, cet élément souvent négligé mais…
Pourquoi est-il important de redéfinir la relation à différentes étapes de la vie ? – Episode 40
Le 40e épisode du podcast « Les chemins du Couple » répond à la question : Pourquoi est-il important…
N’attendez plus pour comprendre votre couple Podcast – Episode 39
Le 39e épisode du podcast « Les chemins du Couple » vous parle de compréhension profonde des…
Il y a toujours du temps pour le couple ! Podcast – Episode 38
Le 38e épisode du podcast « Les chemins du Couple » vous parle du temps dans le couple : Il y a…
Et si on arrêtait de compter les points dans le couple ? – Podcast – Episode 37
Le 37e épisode du podcast « Les chemins du Couple » aborde le sujet Et si on arrêtait de compter les…
Le confort de l’inaction dans le couple – Podcast – Episode 36
Sortir de la Spirale d’Inaction dans le Couple Êtes-vous coincé dans une spirale d’inaction dans…
L’importance de se détendre ensemble et de profiter de moments de plaisir partagés – Podcast – Episode 35
Le 35e épisode du podcast « Les chemins du Couple » aborde le sujet L’importance de se détendre…
L’Intimité Émotionnelle : La Clé d’une Relation de Couple Réussie – Podcast – Episode 34
Dans ce 34ème épisode du Podcast Les chemins du Couple, plongez au cœur de l’intimité émotionnelle…
Comment gérer les attentes dans le couple – Podcast – Episode 33
Découvrez comment gérer les attentes dans le couple avec ce 33ème épisode du Podcast « Les Chemins…
Des deux côtés de la balance : Équilibrer la vie de couple et l’individualité – Podcast – Episode 32
Êtes-vous en quête d’équilibre entre votre vie personnelle et votre vie de couple ? Laissez-moi…
La transparence : une connexion solide dans votre couple- Podcast – Episode 31
Le 31e épisode du podcast « Les chemins du Couple » aborde le sujet de la transparence : une…
L’Éloge de l’Authenticité dans le Couple – Podcast – Episode 30
Le 30e épisode du podcast « Les chemins du Couple » aborde le thème de « Vivre l’Amour Vrai : L’Éloge…
Le pardon au service du couple – Podcast – Episode 29
Le pardon au service du couple Dans ce 29ème épisode du Podcast « Les chemins du couple », j’aborde…
Les Accords Toltèques pour plus d’harmonie dans votre vie de couple – Partie 2 – podcast épisode 28
Les Accords Toltèques pour plus d’harmonie dans votre vie de couple – Partie 2 Dans ce nouvel…
Les Accords Toltèques pour plus d’harmonie dans votre vie de couple – Partie 1 – podcast épisode 27
Les Accords Toltèques pour plus d’harmonie dans votre vie de couple – Partie 1 Dans le 27ème…
Apprendre à se connaître pour une relation de couple plus épanouie – podcast épisode 26
Apprendre à se connaitre pour vivre une relation de couple plus épanouie Cet épisode 26 “Apprendre…
La communication bienveillante dans le couple est un cadeau – podcast épisode 25
La communication bienveillante dans le couple est un cadeau C’est le sujet de ce 25ème épisode du…
Les suppositions dans le couple sont un poison – podcast épisode 24
Les suppositions dans le couple sont un poison C’est le sujet de ce 24ème épisode du Podcast “Les…
Se sacrifier dans le couple est une erreur- podcast épisode 23
Se sacrifier dans le couple est une erreur C’est le sujet de ce 23ème épisode du Podcast “Les…
Exprimer ses besoins dans le couple – podcast épisode 22
Exprimer ses besoins dans le couple : une importance capitale pour une relation apaisée. C’est le…
Sentiment d’incompréhension et de décalage dans le couple – podcast épisode 21
Comment trouver sa place dans le couple quand on se sent incompris ou en décalage avec notre…
L’engagement dans le couple – podcast épisode 20
L’engagement dans le couple : le comprendre pour mieux l’accepter et l’intégrer dans votre…
La culpabilité dans le couple – podcast épisode 19
La culpabilité et le couple ne font pas toujours bon ménage… Le sentiment de culpabilité vient…
Les différentes étapes de la vie de couple – podcast épisode 18
La vie de couple passe par différentes étapes. Est-ce que vous les connaissez ? Aujourd’hui, je…
Les jeux de pouvoir – podcast épisode 17
Les conflits dans votre couple, vous connaissez ? Oui, bien sûr, je n’en doute pas… C’est le…
Le bonheur d’être à deux – podcast épisode 16
Le bonheur d’être à deux ! Rêve ou réalité ? Qu’en est-il dans votre couple ? Qu’est-ce que le…
Partir ou Rester en couple ? – podcast épisode 15
Partir ou rester avec son ou sa partenaire ? Quand cette pensée émerge, c’est compliqué et de…
Les différences dans le couple – podcast épisode 14
« Les opposés s’attirent » ou « Qui se ressemble s’assemble » ? Deux expressions au sens…
La complicité dans le couple- podcast épisode 13
Qu’est-ce que la complicité dans le couple ? Pourquoi est-ce important dans la relation de couple…
Surmonter les difficultés dans le couple- podcast épisode 12
Chaque personne connaît des moments difficiles avec son partenaire dans le couple. Surmonter les…
La réconciliation dans le couple – podcast épisode 11
Connaissez-vous les enjeux de la réconciliation dans le couple ? Gary Chapman et Jennifer Thomas…
Être soi dans son couple – podcast épisode 10
Connaissez-vous l’importance d’être soi et de rester soi-même au sein de votre couple ? Si vous…
Prendre soin de son couple – podcast épisode 9
Comment prendre soin de son couple ? C’est une question qu’on me pose souvent. Un épisode de…
La responsabilité dans la relation- podcast épisode 8
La responsabilité dans la relation et tout particulièrement dans notre couple est un vrai défi….
Les crises de couple- podcast épisode 7
Malgré les langages de l’amour que nous pouvons mettre en place et dont je vous ai parlés lors de…
Les 5 langages de l’amour- épisode 6
Moments de qualité… Cadeaux… Toucher… Services rendus… Paroles valorisantes… Que vous…
L’hypersensibilité, une perle rare, précieuse et magnifique – épisode 5
Dans ce cinquième épisode du Podcast les Chemins du Couple, je vous invite à découvrir ou à…
À la rencontre de vos émotions-Podcast Les chemins du couple – épisode 4
À la suite des désaccords, question développée lors du précédent épisode du podcast les Chemins du…
La richesse de nos désaccords -Podcast Les chemins du couple – épisode 3
Savez-vous que les désaccords dans le couple peuvent être riches pour chaque partenaire ? Je sais,…
Ces blessures qui vous empêchent d’être vous-même et qui vont impacter votre vie de couple- Les chemins du couple – épisode 2
Rejet…. Abandon… Trahison… Humiliation…. Injustice…. Ces 5 blessures de l’âme vous…
La communication n’est pas si simple- Podcast Les Chemins du Couple – épisode 1
Communiquer c’est simple… Et pourtant, c’est parfois si compliqué, en particulier lorsqu’on…
Pourquoi un podcast sur le couple ? Les chemins du Couple – épisode 0
Transmettre…. S’il existe une seule action pour laquelle je suis dans ce monde, ce sera…