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PRÊT.E À VIVRE UNE

Relation de Couple

SEREINE ET ÉPANOUIE ?

celine domecq therapeute luxembourg

Transformez votre relation de couple grâce à la communication, à la compréhension et à l’amour !

Je suis Céline Domecq, thérapeute de couple, conférencière et fondatrice du Congrès du Couple.
Je vous accompagne pour trouver les solutions dans votre vie amoureuse et être heureux.se jour après jour.

Thérapie Individuelle ou Thérapie de Couple
Accompagnements en ligne
Programme en ligne
Congrès du Couple


Différentes solutions pour votre couple s’offrent à vous !

Votre relation de couple est compliquée ou conflictuelle ?

• Votre relations de couple se détériore ?
• La distance entre vous est de plus en plus marquée ?
• Vous avez de plus en plus de mal à communiquer, à vous exprimer ?
• Les disputes font partie de votre quotidien ?
• Le conflit persiste et vous ne savez pas comment en sortir ?
• Vous ne savez plus comment faire pour vivre une relation de couple harmonieuse ?
• Vous êtes dépendant(e) affectif(ve) ou vous vivez des relations toxiques ?

Cette situation n’est plus tenable et vous n’en pouvez plus ?

Vivre une relation de couple sereines et épanouies, c’est possible !

Même si vous pensez que ce n’est pas envisageable pour vous, c’est faux !
Tout le monde peut vivre des relations épanouies.

Imaginez-vous :

• Retrouver l’équilibre dans vos relations
• Vous exprimer sans peur
• Avoir des discutions constructives
• Vous ouvrir aux autres et vivre l’instant présent

J’accompagne également les personnes hypersensibles, à haut-potentiel et atypiques.

Je vous donne des clefs pour que vous aussi puissiez vivre des relations épanouies.

relation de couple therapie celine domecq

Apprendre à vivre une relation amoureuse sereine et épanouie

Je rencontre régulièrement des femmes ou hommes qui se retrouvent dans l’une des situations ci-dessous :

Les émotions :

  • Vous pouvez être submergé.e ou au contraire vous pouvez vous sentir incapable d’exprimer ce que vous ressentez
  • La peur d’être blessé.e vous empêche de vivre pleinement votre relation
  • Vous vous sentez rapidement agressé.e et vous êtes régulièrement sur la défensive
  • Vous vous sentez incompris.e et vous n’exprimez pas à l’autre vos ressentis

Les comportements : 

  • Vous contrôlez tout ce que vous faites et ce que vous dites
  • Vous recevez de nombreux reproches et vous ne comprenez pas pourquoi
  • Vous faites de nombreux reproches lors de vos échanges avec l’autre
  • Vous vous sentez en décalage

L’isolement :

  • Vous vous isolez de plus en plus et avez des difficultés à vous ouvrir aux autres, à rencontrer de nouvelles personnes
  • Vous avez peur d’aimer et de vous engager
  • Suite à une déception ou même plusieurs, vous n’avez plus confiance en l’autre
  • Vous vous sentez impuissant.e

Aujourd’hui, je vous propose des clés pour vivre cette relation de couple sereine et épanouie.

Une part de vous pense que : 

  • Vous pouvez attendre
  • La situation va s’arranger d’elle-même
  • Vous pouvez vous débrouiller tout.e seul.e
  • Vous n’avez pas besoin d’aide
  • C’est l’autre qui doit voir un thérapeute…

Je comprends, j’ai juste envie de vous dire : jusqu’où allez-vous laisser cette situation empirer ?
On ne peut pas espérer changer une relation conflictuelle en faisant la même chose, en gardant le même comportement et les mêmes attitudes.

Attendre encore ?
Vous allez vous éloigner de l’autre, vous isoler, et surtout souffrir de plus en plus jusqu’à en arriver à ce que vous redouter le plus : rompre la relation.

Comment puis-je vous aider à vivre

une relation de couple sereine et épanouie ?

Thérapie de couple

ou Thérapie Individuelle

À mon cabinet à Steinfort (Luxembourg) ou en ligne (Visio).

La thérapie vous permettra dans un lieu bienveillant et non-jugeant de mieux comprendre votre mode de fonctionnement, d’ améliorer votre relation de couple, etc…

Elle permet de retrouver de la sérénité, d’exprimez ce que vous ressentez avec les mots justes, d’apprendre à clarifier vos besoins, de vous libérer des schémas relationnels pesants ou encore de sortir d’une relation toxique.

Des désaccords à la paix dans le couple

Vers des échanges bienveillants dans votre relation amoureuse

Prochaine session le 25 aout 2022

Destiné aux femmes, aux hommes et aux couple, cet accompagnement de groupe, en ligne et d’une durée de 5 semaines vous permettra :

• D’identifier ce que vous voulez vraiment vivre dans une relation de couple. De comprendre les étapes de la vie de couple et les différents niveaux de communication.
• D’identifier et de comprendre : les attentes, les non-dits, la peur de s’exprimer, la peur du conflit, la peur de blesser l’autre pour s’apaiser lors des discussions du quotidien.
• De mettre les mots à travers l’intention, les désaccords, les excuses, le pardon, le non-jugement.
• De trouver la paix, développer une communication de coeur à coeur même quand l’autre ne veut plus parler, d’écouter avec plaisir et d’ échanger sur des sujets difficiles.

Être à sa juste place dans le couple

 

Créer une relation gagnant-gagnant !

Prochaine session le 6 octobre 2022

Destiné aux femmes, aux hommes et aux couple, cet accompagnement de groupe, en ligne et d’une durée de 5 semaines vous permettra :

• De comprendre les étapes de la vie de couple pour trouver l’équilibre avec sérénité et d’identifier ses forces pour nourrir le couple.
• De se libérer des peurs d’être soi dans le couple, de la culpabilité, de la peur du jugement, de la peur de dire non pour trouver l’équilibre dans le couple.
• D’Avancer jour après jour vers l’acceptation de soi et l’acceptation de l’autre. Choisir d’aimer plutôt que de juger et sortir de la lutte de pouvoir dans le couple
• D’être à sa juste place pour créer une relation où l’on est gagnant-gagnant au quotidien etde mettre en place les étapes pour avancer ensemble plutôt que l’un contre l’autre. 

Partir ou rester dans son couple ?

Pourquoi et comment choisir !

Destiné aux femmes et aux hommes, cet accompagnement de groupe, en ligne et d’une durée de 5 semaines vous permettra de faire le choix qui vous convient vraiment.

Quitter son ou sa partenaire ou s’investir totalement et entièrement dans sa relation de couple peut être une question qui tourne en rond dans votre tête pendant des semaines voir des mois.

Cet accompagnement vous permettra d’être en paix avec cette décision pour passer à la prochaine étape.

Inscrivez-vous dès aujourd’hui pour la prochaine session le vendredi 7 octobre 2022.

 

Révéler la complicité dans le couple,

vers plus de bonheur à deux

Prochaine session le 17 novembre 2022

Destiné aux femmes, aux hommes et aux couple, cet accompagnement de groupe, en ligne et d’une durée de 5 semaines.  Je vous accompagne pour vous permettre de développer cette complicité au sein de la relation et de vivre une relation plus consciente à travers 4 étapes :

• Identifier les langages de l’amour, les niveaux de communication et les différentes étapes de la vie de couple pour développer les échanges profonds dans le couple. Avancer vers une complicité à deux équilibrée et sereine.
• Découvrir les enjeux pour soi et pour le couple de la bienveillance, de l’acceptation et du non-jugement pour développer la complicité et l’ouverture du coeur.
• Comprendre, développer et nourrir les différentes sphères d’intimité dans le couple pour renforcer cette complicité.
• Développer le respect de soi et de l’autre, l’ouverture, la paix, la conscience au quotidien pour se sentir épanoui dans votre couple.

Communication harmonieuse dans votre couple

Votre boîte à outils pour avancer à deux dans la vie, pour améliorer et retrouver une saine communication dans votre couple dès aujourd’hui !

Accessible immédiatement, ce programme en ligne vous permettra de (re)trouver une relation plus harmonieuse.

Vous pourrez améliorer la communication dans votre couple, apaiser les tensions et désamorcer les conflits.

Ce programme est pour tous ceux qui souhaitent s’investir personnellement et appliquer les différentes stratégies pour retrouver des relations harmonieuses.

Découvrir davantage

de programmes pour vous et votre couple ?

Envie de me connaître ?

Je suis Céline Domecq,

thérapeute depuis plus de 10 ans, spécialisée dans le couple, conférencière et la fondatrice du Congrès du Couple.

Depuis de nombreuses années, j’accompagne lors de séances orientées thérapie brève, des hommes, des femmes et des couples souhaitant retrouver un épanouissement dans les différents domaines de leur vie mais plus particulièrement dans leur couple.

J’accompagne également les personnes hypersensibles, à haut-potentiel ou atypiques qui ont besoin d’aide dans leur relation passée, actuelle ou future.

Aujourd’hui, mon objectif est de vous accompagner afin d’atteindre l’épanouissement dans vos relations.
L’authenticité, l’écoute empathique, le non-jugement et le respect sont des valeurs essentielles lors de mes accompagnements

Lire la suite…

Témoignage

« J’ai décidé de faire appel à Céline suite à un conflit avec la famille de mon compagnon. Étant hypersensible et lui ayant du mal à exprimer ses sentiments, nous étions face à un mur.
 
J’appréhendais la première séance, car mon compagnon avait changé d’avis, et ne voulait plus s’y rendre. Elle a tout de suite su le mettre en confiance en utilisant les bons mots, et au final, c’est lui qui comptait les jours avant la séance suivante !
 
Au fil de nos rencontres, elle nous a aidé à trouver les clés pour prendre du recul et gérer nos émotions. Aujourd’hui, on a retrouvé une grande complicité, et on arrive à faire des projets sans que ce soit une source de conflit, et on passe des moments de qualité parce qu’on a appris à se connaitre encore plus l’un et l’autre.
 
La vie n’est pas un long fleuve tranquille, et Céline restera notre barque de secours si nous traversons d’autres tempêtes. »
Ludivine, 25 ans

« Les chemins du couple »

Le Podcast hebdomadaire !

J’ai pour souhait de vous accompagner, de vous aider à retrouver l’équilibre dans votre relation amoureuse.

Vous apporter des clés pour la compréhension de votre couple passe également par aller voir ce qui se passe en vous en tant qu’individu.

Votre épanouissement personnel est un point clé pour votre relation.
Que vous soyez en couple dans une situation compliquée, voire même célibataire après une ou plusieurs relations pas simples qui ont laissé des traces, je souhaite vous aider.

C’est dans cette optique que j’ai créé le podcast « Les Chemins du Couple », un podcast sur et pour le couple.

Des articles comme ressources pour vous aider à vivre

une relation de couple sereine et épanouie !

Des ressources gratuites pour vous aider à vivre

une relation de couple sereine et épanouie !

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