Séance à deux · trois séances en visio avec Céline Domecq
Et si vous sortiez de la dispute qui revient toujours ?
La séance qui vous fait avancer, chacun entendu, puis ensemble.
Je vous reçois d'abord chacun de votre côté, puis tous les deux, et je vous dis ce que je vois : ce qui se rejoue entre vous, ce qui vaut la peine que vous vous battiez ensemble, et la première chose à faire à deux.
« Certaines discussions qui auraient auparavant dégénéré en conflit peuvent aujourd'hui se dérouler de manière plus calme et constructive. »
Pascal (prénom modifié)
Trois séances d'une heure
Enregistrements, résumés écrits
Et un de mes Chemins offert (valeur 80 €)
Tarif: 450 €
Tu paies en ligne, puis vous choisissez vos trois créneaux
Si vous vous reconnaissez ici, ces séances sont pour vous
- Vous vous aimez encore, et vous n'arrivez plus à vous parler sans que le ton monte.
- L'un de vous deux porte la relation depuis longtemps, en anticipant, en organisant, en relançant les conversations, pendant que l'autre encaisse en silence et a l'impression de mal faire quoi qu'il tente.
- Vous avez la même dispute depuis des mois, et chacun connaît déjà la réplique de l'autre.
- Vous avez cessé de vous disputer, et vous parlez surtout des courses, de l'agenda et des factures.
- Vous avez essayé d'en parler tous les deux, plusieurs fois, et la conversation a tourné court à chaque fois.
Si tu lis cette page, il y a des chances que tu sois celui ou celle des deux qui cherche une solution, et tu peux la montrer telle quelle à ton partenaire ce soir.
Ce qui change pour vous après ces trois séances
• Chacun a pu dire ce qu'il vit jusqu'au bout, et s'est senti entendu.
• Vous savez comment vos disputes démarrent et s'emballent, et d'où cela vient chez chacun.
• Vous savez ce qui, entre vous, vaut la peine que vous vous battiez ensemble.
• Vous avez une première chose à faire à deux, dès cette semaine.
• Vous gardez l'enregistrement et le résumé écrit de chaque séance, pour y revenir au calme.
• Vous recevez un de mes Chemins offert, d'une valeur de 80 € : un programme en ligne complet, que je choisis pour votre situation à la fin de la séance commune et que vous suivez chez vous, à votre rythme
Je suis là pour vous deux
J'accorde la même attention à chacun. Chacun a son heure en tête-à-tête avec moi, pour dire comment il vit les choses avec ses propres mots, et c'est seulement ensuite que nous nous retrouvons tous les trois.
Je cherche aussi avec chacun ce qu'il a appris du couple dans la maison où il a grandi, parce que ce sont deux façons d'aimer, apprises ailleurs, qui se rencontrent chez vous tous les soirs.
Cette façon de faire change beaucoup de choses, parce que chacun arrive à la séance commune en ayant déjà été écouté jusqu'au bout, et qu'il devient alors bien plus facile d'entendre l'autre.
Pourquoi trois séances
Ces trois séances forment un tout. Les deux premières permettent à chacun de dire ce qu'il vit en toute liberté, et la troisième vous réunit autour de ce que j'ai compris de vous deux. C'est en allant au bout de ce cycle que vous repartez avec une lecture commune de ce qui vous arrive et un premier geste à faire à deux, et c'est pour cette raison que vous les réservez ensemble.
Pour toi qui lis cette page parce qu'on te l'a montrée
Tu as le droit d'être sceptique, et de venir d'abord pour voir. Peut-être que tu as le sentiment de faire ta part depuis longtemps et de ne plus comprendre ce qu'on attend de toi, et ton heure avec moi est aussi là pour que tu puisses le dire.
Ce que tu me confies pendant cette heure reste entre nous, et c'est toi qui choisis ce que tu apportes ensuite en séance commune. Je suis là pour comprendre ce qui se passe entre vous deux et pour vous aider à trouver ce qui convient à chacun.
Pourquoi je travaille en visio
Je n'ai jamais vu les personnes que j'accompagne avancer autant que depuis que je travaille en ligne, et il y a deux raisons à cela.
La première, c'est que la profondeur d'une séance tient au regard de la personne qui t'accompagne, bien plus qu'à la pièce où vous êtes assis. Après plus de quinze ans d'accompagnement, je vois ce qui se joue derrière le problème que tu m'apportes, et je le vois aussi bien à travers un écran.
La seconde, c'est l'enregistrement. Pendant une séance, l'émotion et l'envie de tout comprendre font qu'on retient seulement une partie de ce qui s'est dit, et souvent une partie des recommandations. Avec ton accord, j'enregistre notre séance, et tu peux la réécouter autant de fois que tu veux, au calme, pour entendre ce qui t'avait échappé la première fois. C'est là que le travail va beaucoup plus loin.
Comment se passent vos trois séances
Tu réserves et tu paies en ligne, puis vous choisissez vos trois créneaux.
Chacun reçoit quelques questions à remplir de son côté. Je lis vos réponses avant de vous rencontrer.
Une heure avec toi, pour que tu me dises comment tu vis les choses.
Une heure avec ton partenaire, dans les mêmes conditions.
Une heure ensemble, où je relie ce que j'ai entendu de chacun, où je vous dis ce qui vaut la peine que vous vous battiez ensemble, et où vous repartez avec une première chose à faire à deux.
Après chaque séance, la personne concernée reçoit l'enregistrement et le résumé écrit. Pour la séance commune, vous les recevez tous les deux.
Et après, à votre rythme
À la fin de la séance commune, je vous dis ce que je recommande pour la suite. Vous décidez ensemble de reprendre une séance à deux ou une séance seul, au moment qui vous convient, à 150 € la séance.
Mon approche
Je suis Céline Domecq, thérapeute, coach et conférencière, spécialiste des relations amoureuses et familiales.
Je travaille depuis quinze ans avec des couples et des personnes seules qui traversent une crise, une transition, une question profonde sur leur manière d'être en lien. Je fais entre vingt et trente séances par semaine. Je continue à me former, parce que ce métier l'exige, et parce que les dynamiques relationnelles continuent de m'apprendre à chaque rencontre.
Ce que vous pouvez attendre d'un travail avec moi, c'est un espace humain. Bienveillant, mais aussi clair, précis, et qui ne se contente pas de vous écouter en hochant la tête.
Je vais nommer ce que je vois. Je vais vous poser des questions qui parfois bousculent un peu, mais jamais dans le jugement. Et je vais le faire avec la chaleur qui me caractérise, parce que ce qui se joue dans une relation mérite d'être traité avec respect, pas avec une distance professionnelle qui ferait écran.
J'accompagne aussi les personnes hypersensibles, à haut potentiel ou atypiques, qui ont besoin d'un cadre adapté à leur fonctionnement.
Ce que comprennent vos trois séances
• la lecture de vos réponses avant nos rendez-vous,
• une heure en visio avec chacun de vous,
• une heure en visio ensemble,
• l'enregistrement
• le résumé écrit de chaque séance,
• un de mes Chemins offert, d'une valeur de 80 €.
Est-ce que tu as envie que quelqu'un vous aide à vous entendre à nouveau ?
450 € · paiement sécurisé · vous choisissez vos créneaux juste après
FAQ - Les questions que les personnes me posent souvent
Ce que je dis en tête-à-tête sera-t-il répété à mon partenaire ?
Ce que tu me confies reste entre nous. Chacun décide de ce qu'il apporte en séance commune, et je peux t'aider à trouver comment le dire si tu le souhaites.
Mon partenaire hésite, que faire ?
Tu peux lui montrer cette page, en particulier le passage qui lui est adressé. Et s'il préfère attendre, tu peux commencer par une Séance seul, qui fait déjà bouger les choses entre vous.
Pouvons-nous être chacun chez soi pendant la séance commune ?
Oui, la visio le permet, et beaucoup de couples le font quand leurs emplois du temps sont différents.
En combien de temps se déroulent les trois séances ?
Vous choisissez vos créneaux selon vos disponibilités, dans l'ordre prévu : chacun de son côté d'abord, puis ensemble.
Et si nous voulons continuer ensuite ?
Vous reprenez une séance quand vous en ressentez le besoin, à deux ou seul, à votre rythme.
Ce que disent les personnes que j'ai accompagnées
À 42 ans, je pensais qu'on n'y arriverait plus. Aujourd'hui on est toujours ensemble et j'ai surtout appris à devenir quelqu'un de meilleur. Ce que j'ai préféré, c'est que Céline nous a fait travailler chacun sur soi au lieu de chercher un coupable. Sans elle, on se serait séparés, et ça aurait fait beaucoup de mal à nous comme aux enfants. N'attendez pas.
Nous avions besoin d'un espace neutre, où on peut tout se dire, avec la présence et l'aide d'un professionnel. J'ai beaucoup apprécié ta posture face à notre couple, et l'accompagnement à la fois individuel et couple que nous avons reçu.
Je suis venu sans trop savoir à quoi m'attendre, et on a fait un vrai bond dans notre façon de communiquer. On voit beaucoup plus clair sur ce qu'on veut, chacun et à deux. Ce qui m'a marqué, c'est sa manière d'aller droit au but et de viser la vraie cause des problèmes, pas seulement nos réactions. On forme une bien meilleure équipe aujourd'hui.