Dans les relations amoureuses, il est courant de se retrouver pris dans des schémas répétitifs.
Vous avez sans doute déjà vécu ces disputes qui, malgré les résolutions et les bonnes intentions, reviennent sans cesse.
Pourquoi cela arrive-t-il ? Pourquoi certains couples semblent-ils bloqués dans un cycle où les mêmes erreurs se reproduisent encore et encore ?
Dans cet épisode du Podcast, je vais plonger avec vous dans ces dynamiques répétitives.
Je vous expliquerai pourquoi ces cycles sont souvent liés à des croyances inconscientes et des schémas ancrés dès l’enfance, influencés par notre environnement familial.
Ces schémas impactent votre manière d’interagir avec votre partenaire, vous poussant à répéter certains comportements, même lorsqu’ils sont sources de conflits.
Vous découvrirez également l’influence des peurs et des insécurités personnelles.
Que ce soit la peur de l’abandon, du rejet ou encore la peur de ne pas être à la hauteur, ces insécurités jouent un rôle clé dans la manière dont vous réagissez face à votre partenaire et peuvent alimenter ces cycles répétitifs.
Un autre aspect important que j’explorerai est la résistance au changement.
Même lorsque vos comportements ne vous satisfont pas, il est souvent plus facile de rester dans une zone de confort – connue et prévisible – plutôt que de se confronter à l’inconnu. Cette résistance vous empêche de briser les cycles et de faire évoluer la relation.
En écoutant cet épisode, vous serez invité à réfléchir à vos propres schémas relationnels, à prendre conscience de ces dynamiques et à comprendre les mécanismes qui les sous-tendent.
Comprendre ces schémas est la première étape pour ouvrir la voie à une relation plus saine et plus épanouie.
Si vous vous sentez piégé dans une spirale de répétition avec votre partenaire, cet épisode de podcast vous apportera des pistes de réflexion concrètes pour aller de l’avant et envisager un changement positif dans votre relation.
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