Dans ce 49ème épisode, je vous parle du sentiment de rejet dans les relations de couple et pourquoi il est si douloureux.
La blessure de rejet est une blessure émotionnelle profonde qui touche à l’identité et aux valeurs personnelles.
En tant que l’une des cinq grandes blessures émotionnelles, elle peut se manifester dès l’enfance et se réactiver tout au long de la vie, notamment dans le couple.
Voici les éléments que je partage dans cet épisode :
- Définition et origine de la blessure de rejet : Explication de la blessure de rejet, ses origines dès l’enfance, et son lien avec les autres blessures émotionnelles décrites par Lise Bourbeau.
- Importance de reconnaître et valider les sentiments de rejet : Souligner l’importance de se sentir entendu et compris par son partenaire, et la légitimité des sentiments de rejet.
- Impact du rejet sur la dynamique du couple : Discussion sur les conséquences du rejet, incluant l’éloignement émotionnel, les conflits récurrents, et les risques de rupture ou d’éloignement.
- Encouragement à entreprendre un travail de développement personnel ou à chercher un accompagnement thérapeutique : Invitation à chercher de l’aide professionnelle pour apaiser la blessure de rejet et améliorer la relation de couple.
Cet épisode est une invitation à comprendre, reconnaître et travailler sur le sentiment de rejet pour vivre des relations plus épanouies et harmonieuses. Écoutez cet épisode pour découvrir des conseils précieux qui vous aideront à mieux vous comprendre et mieux comprendre les réactions dans le couple.
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